魅力課程 | 潮健身 柔生活 — 省婦兒中心舉行柔力球公益課程
發布時間：2020-12-25
為了滿足廣大婦女群眾對新時代健身運動項目的愛好與追求，12月18日上午，省婦兒中心舉辦了《柔力球——潮健身 柔生活》公益講座，邀請國家級柔力球教練員、廣州市老體協柔力球專項委員會副主任王景琪講授柔力球健身運動方面的知識，講座吸引了中心學員和周邊社區婦女群眾約60人參與。
國家級柔力球教練王景琪老師講授柔力球課程并示范
王老師結合自身的經歷對柔力球健身運動做了簡單介紹，并講述了這項體育運動對身心健康的益處。柔力球是一項集健身、表演和競技為一體的體育運動，具備了博大精深的“太極”文化的精髓，每一個動作都以柔克剛、剛柔并濟，特別適合廣大中老年人康樂健身，近年也吸引了越來越多的居民群眾參與。
婦女群眾積極上臺互動學習柔力球運動
參加本次講座的婦女群眾在觀摩了王老師的示范講解后立即踴躍上臺進行互動，學習第一套柔力球健身操的入門動作。講座結束后，中心春季班的柔力球課程名額立馬被搶光，通過這次講座，大家表示要繼續跟王老師學習這項既能強身健體又能使精神得到放松的運動項目，不斷提升自身精神文化及生活質量。
婦女群眾積極上臺互動學習柔力球運動
廣東省婦女兒童活動中心
二〇二〇年十二月廿五日
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